Sie haben Ihr Baby bisher entweder gestillt oder mit dem Schoppen ernährt. Im 5.-6. Monat empfehlen Kinderärzte mit der Einführung von fester Nahrung zu beginnen. Wie macht man das? Welche Varianten gibt es und was ist das Beste für Ihr Kind?

Gemeinsam schauen wir uns verschiedene ERNÄHRUNGSVARIANTEN an und Sie entscheiden welchen Weg Sie gehen wollen.

Folgende Varianten bieten sich an:

Beikost

Wahrscheinlich ist dies die Ernährungsform mit der Sie selber gross geworden sind. Zur Zeit unserer Eltern und Grosseltern gab man Babys pürierte Kost (meist waren es Rüebli und Kartoffeln), so dass sich das Kind an die neue Konsistenz gewöhnen konnte. Es lernte auch am Familientisch zu essen. Das war nicht schlecht und ist auch heute noch eine Möglichkeit.

Fingerfood oder BLW (baby-led weaning)

Hier möchte man das Baby im Erlernen des Essens  unterstützen, jedoch bereitet man das Essen so vor, dass es das Baby selber in der Hand halten und zum Mund führen kann. Zum Teil sind diese Lebensmittel roh oder aber vorgekocht oder speziell handgerecht zubereitet.

Stillen

Weiter Stillen ist auch eine Variante, vor allem wenn das Baby so überhaupt kein Interesse an Nahrung ausser der Brust zeigt. Die WHO empfiehlt ausschliessliches Stillen bis 6 Monate.

Die flüssige Nahrung soll nach und nach der festen Nahrung weichen. Dieser Prozess soll langsam und entsprechend dem Entwicklungsstand des Babys geschehen. Gerne begleite ich Sie dabei.